Come tenere traccia dei passaggi e del chilometraggio con iPhone per rendere l'app di salute utile

L'app Salute, caricata su tutti gli iPhone con iOS 8 e posizionata in modo visibile sulla schermata iniziale, è chiaramente ambiziosa, ma al momento la maggior parte delle abilità previste rimangono inattive o inutili (almeno senza ulteriori sensori di terze parti, che non sembra esistere ancora). Ma per chi ha un nuovo iPhone, l'app Salute può essere utile in questo momento, perché ha la possibilità di tracciare i tuoi passi come un contapassi, come pure le rampe di scale scalate e la distanza percorribile a piedi o in corsa.

Per tenere traccia di alcune attività, è necessario abilitare le funzioni e quindi aggiungerle alla dashboard dell'app Salute. Tutto ciò avviene tramite l'app Salute stessa, ma, di nuovo, richiede un nuovo iPhone, poiché i modelli precedenti non dispongono di un chip di tracciamento del movimento utilizzato come pedometro o della capacità di rilevare l'elevazione.

Per ottenere i migliori risultati con questa funzionalità dell'app Salute, avrai bisogno di un iPhone 6 o iPhone 6 Plus, anche se iPhone 5S ha anche un coprocessore di movimento. Anche i dispositivi di terze parti possono funzionare, ma ci stiamo concentrando sull'iPhone qui.

Trasforma il tuo iPhone in un pedometro e tracker a distanza

Apri l'app Salute e vai alla scheda "Dati di salute"
Toccare "Fitness" e abilitare le tre sezioni attualmente funzionali:

Seleziona "Walking + Running Distance" e ruota l'interruttore per "Show On Dashboard" sulla posizione ON
Scegli "Passi" e attiva "Mostra su Dashboard" su ON
Vai su "Voli scalati" e ruota lo stesso "Mostra sul cruscotto" su ON

Tocca di nuovo la scheda "Dashboard" nell'app Salute per visualizzare le tre funzioni e i rispettivi grafici

Ora che le funzioni di pedometro e spostamento della distanza sono abilitate, il resto dipende da te, il che significa che devi effettivamente muoverti per vedere le statistiche cambiare.

La funzionalità dei passaggi è abbastanza accurata purché tu abbia l'iPhone con te, che sia in tasca, in mano, o che un pacco funzioni e registri come previsto, e anche il chilometraggio che cammina + indicatore della distanza percorsa è apparentemente abbastanza accurato da esperienza di test. Anche la funzione Voli scalati funziona bene ed è abbastanza interessante in quanto utilizza il nuovo sensore di pressione dell'aria integrato negli iPhone per rilevare anche piccoli cambiamenti di altitudine. Ogni "fuga" equivale all'equivalente di una storia di passaggi abitativi, quindi se si camminava al piano di sopra di una singola storia in una casa o in un ufficio, si registrerebbe come un volo salito. Non è necessario essere sulle scale effettive per i voli scalati per la registrazione, ma tiene in considerazione l'altezza relativa e funziona anche su pendenze e declini graduali.

Separatamente, se si prende un attimo per curiosare nell'app Health, si dimostrerà quanto Apple sia ambizioso con l'app, sia sulle intenzioni future di ciò che vari dispositivi iOS saranno in grado di fare, sia su cosa si aspettano di emergere da terze parti. Con la potenziale capacità di tracciare un'enorme varietà di statistiche sulla salute e sull'addestramento, dalle misurazioni del corpo al fitness, nutrizione, sonno, vitali, risultati di laboratorio e molto altro, il futuro sembra piuttosto interessante, anche se al momento l'app Salute si sente molto -baked a causa della sua funzionalità limitata e delle fonti di input dei dati apparentemente mancanti.

Se non vuoi utilizzare l'app Salute e non hai intenzione di tracciare i tuoi livelli di allenamento o di attività fisica, sei sostanzialmente ignorato dall'app. Proprio come le altre app predefinite, non puoi eliminare l'app Salute dall'iPhone, anche se puoi scegliere di nasconderla inserendola all'interno di una cartella o utilizzando Restrizioni per far scomparire l'icona dalla schermata iniziale.

Infine, vale la pena menzionare che l'utilizzo di queste funzionalità di monitoraggio della salute non ha mostrato alcun impatto notevole sulle prestazioni della batteria, che è una grande notizia per chi è preoccupato per la durata della batteria in iOS 8. Naturalmente, l'iPhone 6 Plus ha una grande durata della batteria, quindi, anche se c'era un piccolo effetto, sarebbe probabilmente minimo e passare inosservato, e i rapporti suggeriscono lo stesso per iPhone 6.